Makanan Ibu Hamil, Nutrisi Tepat Bantu Jaga Kandungan
Makanan ibu hamil selama mengandung memang perlu diperhatikan, karena menyangkut kesehatan ibu dan juga bayinya. Dalam memilih asupan, ibu harus ekstra hati-hati agar saat melahirkan nanti tidak ada kendala. Kebutuhan nutrisi ibu hamil dapat diperoleh dari berbagai jenis makanan, penting untuk mengenal jenis makanan sehat mulai sekarang. Jika ibunya sehat, si kecil akan merasa senang […]
