Manfaat Puasa

Manfaat puasa memang sangat banyak, baik secara rohaniah maupun jasmaniah. Hal ini sudah dibuktikan oleh berbagai hasil penelitian. Manfaat rohaniah berkaitan dengan hikmah jiwa, sedangkan jasmaniah berkaitan dengan kesehatan tubuh. Secara bahasa yang dimaksud dengan puasa adalah menahan diri. Sedangkan secara istilah atau pengertian umum, yang dimaksud puasa adalah menahan diri dari berbagai pembatal puasa. Saat […]