Mengapa Kita Harus Mengonsumsi Makanan yang Bergizi

Makanan menjadi sumber energi utama yang harus dipenuhi oleh setiap orang. Tentu makanan yang dikonsumsi tak boleh sembarangan. Makanan yang baik adalah makanan yang sehat dan mengandung banyak gizi. Lalu, mengapa kita harus makan makanan yang bergizi? Ya, hal ini sangat penting karena makanan bergizi sangat mempengaruhi kesehatan tubuh. Semakin berjalannya waktu pasti kita menyadari […]